5月16、17日，《創造營2020》播出第三期上、下兩集，宋茜作為教練團一員，和毛不易教練一同組建“不宋戰隊”，親自挑選學員組建隊伍，迎戰首場競演。

在學員們備戰的過程中，宋茜去訓練室認真輔導學員們的舞蹈動作，將自己的舞臺經驗毫無保留的傳授給她們，并自創“手扶拖拉機式”加油法，告訴她們“要把壓力變為動力”，為學員們花式應援，貼心鼓勵她們輕松應戰。

在舞臺現場，宋茜展現了非常成熟的控場主持能力，十分細心地針對每個學員不同的個人風格進行一對一的點評。她專業嚴格的指出學員問題所在，也適時溫暖關懷提出表揚，鼓勵她們再接再厲。暖心行為受到廣泛好評，網友評論：“不愧是暖暖的宋教練”。

《創造營2020》每周六、日20點在騰訊視頻全網獨家上線，歡迎繼續觀看，收獲更多不一樣的宋茜。