高風(丁軍 飾)聽說記者還要呆一天，十分氣惱。在帳篷里，通訊員用彈藥箱和木板給兩位記者搭床鋪，梁部長(張世會 飾)來電話讓李開銘和高風在生活上照顧王記者，高風并不放在心上，夜里，王記者打起響酣，攪得高風無法入睡，他不客氣地推醒他。康東(蔡慶勇 飾)和陶虎(富大龍 飾)在被窩里說悄悄話，康東想不明白軍犬怎么會找到沙袋，陶虎說，沙袋有一股肉湯味。為了感激陶虎，康東從樹上拿下自己藏起的巧克力，被王小江發現。翌日，高強度的訓練又開始了，劃舟時，白凌云(周知 飾)望見了前面高大的游船，不禁想起往事，5歲時，她與父母在海上游玩，游船被武裝歹徒劫持，父母雙雙死在歹徒槍口下。隊員們奮力向船上攀登，白凌云卻滑下來掉入海中，王記者注視著她，只見她抓住繩子一下下攀著，白凌云的耳邊再次響著歹徒的槍聲，她終于攀了上去。結束訓練、體力已到極限的隊員們又被高風命令拖舟匍匐前進，王記者看得驚異萬分。梁部長急沖沖來到集訓隊，要高風立刻帶他去見王記者。王記者從木板床坐起來，梁部長敬禮，叫到：王副參謀長(巫剛 飾)。原來，王記者就是軍區的少將副參謀長。在全體隊員面前，王將軍坦誠地說，這種訓練方式自己也是第一次見到，但是，這卻是最貼近實戰的，他肯定了高風的方式，表示將為堅持到最后的隊員親手頒發特戰隊員臂章。夜晚，白凌云獨自夜練，聶志遠(尚于博 飾)來幫忙。宿舍內，陶虎和康東在贊嘆白凌云的頑強，康東突然想起藏在樹上的巧克力，爬到樹上，卻發現巧克力不見了，這時，他發現聶志遠正在給白凌云送巧克力，便怒氣沖沖地認定是聶偷了自己的東西給白凌云獻殷勤。聶志遠說巧克力是王小江給的，宿舍內，又一次發生爭吵，第二天早飯，康東小組的餐盤里仍是三個饅頭，康東抓起饅頭大口吃起來，聶志遠等人怒目而視。很快，這個極不團結的小組接到命令，共同去營救大山深處摔傷的測繪隊員，高風指定聶志遠為組長。6個人在爭執中上路了。聶志遠等人很快就找到了摔傷的測繪隊員，聶立刻拿出電臺呼叫隊長派直升機來，卻怎么也呼不通，歸途足有30公里，無奈，他們只得輪流抬著傷員走回去。天熱得要命，他們在毒日下走得筋疲力盡，水只剩下了半壺，王小江又把腳崴了，無法獨自行走。大家只好輪流背他，6個矛盾重重的隊員不得不攜起手來，共同去面對艱難的行程。他們終于明白團隊精神意味著什么，在康東的背上，王小江愧疚地承認，巧克力是自己偷拿的，又把最后一口水留給康東。