北大荒。孫敬文(蘇茂洋 飾)很希望趙天亮(唐曾 飾)和周萍(傅晶 飾)的愛情能開花結果，趙天亮也比較慎重地考慮了這個問題。留守的知青們都期盼著連隊能早日弄到海帶回來。

路上。孫曼玲(張齡心 飾)代表弟弟感謝齊勇(王凱 飾)，他倆的對話被在一旁的小干部聽在了耳里。小干部吹毛求疵，認為他們談論的話極其反動，于是告狀到列車長處，連累齊勇和孫曼玲在看的書都被收繳，但幸好是虛驚一常

齊勇和孫曼玲把自己的座位讓給了需要幫助的人，好心的列車長因此提議讓二人去他的房間里休息。二人一路上感情突飛猛進。

此時，在七連，張靖嚴(李超 飾)的老師宋啟哲因為反革命罪被關押起來了，而張靖嚴也被找去接受調查。幸虧張建業(任帥 飾)出面，才替其解了圍。

兵團的知青代表們在海邊駐扎了下來，大家對于海邊的生活都很是好奇。

呂東陽(李強 飾)為了海帶的事情找到愛人王彩霞(范志博 飾)，王彩霞埋怨呂東陽不早一點告知此事，海帶供應原本就緊張，呂東陽就這么帶著人過來了，這事可不好辦。

為了讓王彩霞同情知青的遭遇，呂東陽故意讓知青們表現得白天也看不清東西，把王彩霞給心疼的。

呂東陽和王彩霞夫妻二人為了替知青們爭取海帶治療雀盲眼，開始四處輾轉奔波。而駐扎到海邊的知青們，則近水樓臺先得月，先喝上了留守知青們喝不到的海帶湯。

團里各連的知青代表中，有個叫做高衛東的知青思想特別革命，是一個類似吳敏(瑛子 飾)一樣的存在，總是動不動就批判他人思想反動，數次與其他知青起爭執。