譚曉琳(程愫 飾)開始了對于新兵的訓練，雷戰(徐佳 飾)看著譚曉琳的各種手段感覺到十分的得意。沈蘭妮發現林國良(李飛 飾)也在這批隊伍里面，詢問林國良為什么也要過來。林國良表示上次的炸彈事件讓自己感覺到沒有身手十分的無用，決定要訓練出好身手。男兵們開始訓練，林國良有點跟不上訓練的進度。田果勸說林國良退出訓練，但是林國良堅持自己一定要繼續訓練。在訓練的時候不斷的有男兵退出，訓練的項目也越來越艱難。不管是白天還是晚上訓練都在緊張的進行。晚上男兵們開始做一份答卷，結果就在這個時候有一名男兵昏倒了過去，譚曉琳連忙命令搶救。林國良看到這一幕不由得害怕了起來，生怕自己也扛不住昏倒過去。沈蘭妮扔了兩顆辣椒在林國良的答卷上面，自己走了出去。林國良知道這是沈蘭妮在幫助自己，連忙拿起辣椒咀嚼起來振奮精神，結果卻因為太辣扛不住只能喝水。雷戰和老狐貍(洪衛 飾)說起來林國良參加訓練的事情，老狐貍不能理解林國良為什么堅持訓練，但是雷戰卻能明白對方為什么要堅持訓練，因為對方曾經在戰場上感受過那種無力的感受，因此自己要強大起來。雷戰繼續和老狐貍討論起來女兵們的事情，這個時候譚曉琳等人在訓練狼牙的男兵。男兵們訓練十分辛苦，但是仍然都在咬牙堅持，訓練的項目都是當初女兵們訓練過的項目。林國良和沈蘭妮對抗，結果林國良忽然大顯身手，將沈蘭妮拖下了泥塘。葉寸心(劉曉潔 飾)在進行射擊訓練，結果幾下下來效果都十分不好，被哈雷(趙荀 飾)挖苦了一頓。沈蘭妮主動要求增加訓練量，但是葉寸心十分不服認為自己只是忽然發揮失常而已。老狐貍找到了歐陽倩(童苡萱 飾)和田果，表示要交給兩個人一項任務。老狐貍表示希望對方能夠專攻情報和先行探索的項目。