女兵十公里越野回到營地沈蘭妮(安雅萍 飾)受傷接受林國良(李飛 飾)醫治

女兵們訓練了一個回合停下來休息，田果(郭艷 飾)笑稱自己在練習微笑的時候笑出了口水，眾人有說有笑之際，胡志遠(洪衛 飾)從遠處走了過來，面色嚴肅要求李小姐繼續訓練女兵。

李小姐認為女兵應該適當休息，胡志遠不同意，李小姐只得讓女兵們繼續訓練，她開始教女兵們如此走路，唐笑笑(甘露 飾)在她的指點下向前走了一段路展示步姿，田果對李小姐傳授的走路方式非常好奇，不由向前走了幾步，才走了幾步重心失控差點跌倒在地上。

唐笑笑曾經在文工團工作，學起各種禮儀得心應手，待李小姐宣布訓練結束，她當著伙伴們的面從容不迫展示貓步，伙伴們見她沉穩不亂地在地上行走，不由露出了敬服之色，葉寸心(劉曉潔 飾)忽然非常惱火，聲稱自己不是來部隊學做小姐，一邊抱怨一邊踢掉了腳上的高跟鞋。

胡志遠從遠處走了過來，看著女兵們消極的神色，他上前要求所有人必須按照李小姐要求訓練，女兵們非常生氣，要求胡志遠也跟女兵們一起學禮儀，胡志遠嚴肅的看著女兵們，聲稱自己如果是女人，定然嚴格遵照李小姐的訓練。

雷戰(徐佳 飾)從一邊走了過來，他發現葉寸心腳上沒有高跟鞋，于是要求葉寸心穿回高跟鞋，在他的要求下，葉寸心只得穿回了高跟鞋。

譚曉琳(程愫 飾)對雷戰提出抗議，要求他不能輕視女性，雷戰嚴肅的看著她，挖苦她是弱者，譚曉琳非常憤怒，一再聲稱自己不是弱者，雷戰不為所動依然挖苦譚曉琳是弱者，隨后要求所有女兵穿著高跟鞋進行十公里越野。

女兵們非常生氣，但又不敢抗拒雷戰的要求，所有人穿著高跟鞋開始進行徒步行走，隨著路程的深入，女兵們感覺到了腳部越來越疼痛，但是眾人沒有氣餒，依然咬緊牙關向目的地前進。

天色大亮，女兵們相互攙扶回到了營地，雷戰與胡志遠站在樓塔上面有些驚喜，胡志遠夸贊女兵們非常了不起，雷戰則暗暗替女兵們慶幸，要是女兵們無法完成任務，等待的結果就是收拾鋪蓋走人。

女兵們回到營地換掉便裝繼續訓練，雷戰將林國良喚至工作室，希望他可以評估沈蘭妮的受傷情況。

林國良一直就反對雷戰的訓練方式，聽著雷戰面無表情談論女兵，他非常生氣，責罵雷戰為人無情，與冷血動物沒有區別。

罵完雷戰，林國良來訓練場地檢查沈蘭妮的傷勢，由于害怕被開除，沈蘭妮死活不愿意接受治療，雷戰踏著簡易電車過來，讓林國良花兩周時間醫治沈蘭妮，醫治時間過去之后，沈蘭妮必須回到部隊接受測試，如果測試不過關將會被開除。