“五個一”工程獎
星光獎金獎
多次獲內地年度最佳女歌手
全球華人音樂盛典最佳女民歌獎
多次獲年度金唱盤獎
中國紅十字會優秀愛心大使獎項等
多次舉辦音樂會、個人演唱會

1985年，9歲的祖海以一曲《二月里來》在蚌埠出名。

1991年，正在蚌埠四中讀高一的祖海去北京參加了音樂學院的招生考試，最終從100多名報考者中脫穎而出，被中國音樂學院附中錄取，從此走上了音樂的道路。

1994年，附中畢業后祖海中國音樂學院繼續大學階段的學習，師從聲樂教育家金鐵霖教授。

1998年，祖海代表中國音樂學院參加了央視第八屆青歌賽，奪得銀獎，中央電視臺邀請她為“簽約歌手”；同年6月，演唱央視制作“1998中國長江及淮河大洪水”歌曲《為了誰》，后被分配到中國歌舞團，任獨唱演員，從此開啟了真正的演藝之路。

1999年2月15日，第一次參加央視春節晚會與佟鐵鑫合唱歌曲《為了誰》，并獲觀眾最喜愛的春節晚會節目評選三等獎。同年3月2日參加中央電視臺元宵晚會。

2000年，參加央視春節晚會與呂薇、周芳合唱歌曲《今宵久久》。

2001年，參加央視春節晚會與姜育恒合唱歌曲《盼團圓》。

2002年第四次央視春節晚會獨唱《我家在中國》，第一次在春晚獨唱，并獲觀眾最喜愛的春節晚會節目評選三等獎。

2003年，參加央視春節晚會獨唱《愛在天地間》，并獲觀眾最喜愛的春節晚會節目評選三等獎。

2004年，參加央視春節晚會獨唱《好運來》，并獲觀眾最喜愛的春節晚會節目評選二等獎。

2005年，參加中央電視臺春節聯歡晚會在歌組合《四季奏鳴曲》中獨唱歌曲《歡樂海》；同年7月歌曲《和諧中國》被選為十運會火炬傳遞主題歌；2005年攻讀該院金鐵霖教授聲樂碩士研究生；同年9月參加西藏自治區成立40周年的大型演出，獨唱歌曲《幸福山歌》；10月參加十運會閉幕式，獨唱《云錦》；10月參加臺灣光復60周年大型晚會獨唱《百家姓》；11月參加航天英雄歸來大型晚會，獨唱主題歌《再創輝煌》。

2006年6月參加中央電視臺慶祝建黨85周年大型文藝晚會，獨唱《和諧中國》。

2007年01月26日在香港亞洲國際博覽館舉辦祖海香港“好運來”大型演唱；8月參加建軍八十周年大型文藝晚會，演唱《為了誰》。

2008年2月，參加春節歌舞晚會，獨唱《好一個花鼓燈》；同年同月，參加公安部春晚，獨唱《難忘每一天》；5月，參加中宣部等五部委抗震救災大型直播公益晚會，演唱《好人好夢》；7月，參加中宣部等五部委抗震救災表彰大會，演唱《我的祖國》；9月，參加中央電視臺中秋晚會，獨唱《漁家女》；10月，參加中央電視臺國慶晚會，獨唱《春天的故事》。

2009年1月，分別參加中央電視臺元旦晚會演唱《生死不離》；公安部春晚，演唱《為了誰》；春節歌舞晚會，獨唱《南方北方》；參加文化部春晚，獨唱《夢中的小河》。8月，在人民大會堂成功舉辦了慶祝中華人民共和國成立60周年《中華頌》――祖海大型演唱會。

2010年1月19日，出席臨沂市2010年春節電視文藝晚會；3月30日，“為世博喝彩?中國藝術歌曲音樂會暨《我家在中國》祖海維也納金色大廳音樂會”在奧地利維也納金色大廳舉行。

2011年2月2日，出席中央電視臺春節聯歡晚會，與湯燦、王麗達、常思思聯唱《因為有你》；同年6月在北京推出了新作《中國海》。

2012年1月，推出了全新專輯《恩愛》；同年11月14日，前晚參加了晚會主題為“我家的第一臺電視機”的大型綜藝盛典，演唱壓軸歌曲《牧羊曲》；12月10日，新作《美麗中國》新鮮出爐；12月12日，參加了《2012北京榜樣頒獎晚會》的錄制，演唱《愛在天地間》；12月22日，參加了CUTV百城春晚錄制，演唱壓軸歌曲《祝愿歌》；12月23日，參加公安部春晚，聯袂演唱了晚會主題歌《萬家燈火》。

2013年6月13日，參與江西衛視中國紅歌會啟動儀式暨新聞發布會兵演講；6月20日，參與央視《回聲嘹亮》錄制，獻唱《天竺少女》和《心戀》，與柏林即興合作演唱了一段《月亮之上》；7月2日，出席第十七屆北京影視春燕獎頒獎盛典，演唱《祝愿歌》；8月，做客內蒙古衛視《馬蘭花開》，現場演唱了三首歌曲《為了誰》《歡樂海》《祝愿歌》，并第一次表演小品；12月20日祖海攜新歌《中國好人》做客新華網，出任慈善基金會形象大使；12月29日祖海參加慶祝在香港會展中心舉行的金鐵霖從教50周年音樂會，本次音樂會在香港會展中心舉行，演唱自己的成名作《為了誰》。

2014年1月13日，出席中國公益節暨“因為愛”2013公益盛典，獻唱開場曲《中國好人》，并連續三屆被授予最佳公益精神獎（明星獎）；1月14日，參加“2014美麗之冠中國城市春晚”錄制，獻唱《幸福山歌》；5月19日，出席山東衛視《中國面孔》節目上，首次演唱《刀馬旦》；5月29日，參加浙江衛視《我不是明星》擔任助陣嘉賓；6月29日，出席第六屆公益中國頒獎大典并獲得本屆“慈善公益明星大獎”；7月26日，出席遼寧衛視《民間好嗓子》第二季北京發布會；8月26日，歌曲《美麗中國》獲得2014“中國夢”全國原創歌曲征集活動評選最佳作品獎；9月16日，出席《大地飛歌?2014》第16屆南寧國際民歌藝術節演唱會，與熊汝霖共同獻唱《留客歌》；10月24日，參與中央電視臺《中國文藝》戚建波專場，演唱由戚建波作曲的歌曲《好運來》；11月15日，參加“愛佑中華?開啟明天”全國公益助學活動走進蘭考暨“蘭庭之夜”慈善晚會，獻唱《人民公仆》、《為了誰》、《好運來》3首歌曲。