安文宇(陸毅 飾)惦記著靳津津(郭采潔 飾)這幾天沒怎么吃飯的事，就去超市選購食材想給靳津津補補身體。林暄給郭小柔發消息詢問她上次帶自己吃飯的面館在哪里，郭小柔以為他這是在約自己，高興地把地址告訴了他。林暄來到有味餐廳，看到靳津津還在練習，就把她拖走去吃東西。林暄將靳津津帶到了那家面館，點了兩碗蔥油拌面，靳津津不相信他所說的面那樣好吃，但是真正品嘗之時，卻被面的美味震驚了。這時，郭小柔也來到了面館，看到的卻是林暄和靳津津一起親熱吃面的場景，她有些失落地離開了。

　　林暄將這家面館的蔥油面為什么這么好吃的秘密告訴了靳津津，原來，老板是先煮好面，在面上放上調味料以后撒上蔥花，臨吃之前再撒一勺熱油。老板的妻子是個司機，經常要加夜班，回家后就想吃蔥油面，老板便想出了這樣的一種做法。靳津津受熱油澆面的啟發，決定做一道熱湯泡飯，先將米飯的表面煎成金黃色，再將熬好的熱湯澆上去，林暄嘗了一口就贊不絕口。靳津津喜不自勝，用勺子喂他讓他多吃點。

　　安文宇做好了一桌子菜，卻始終不見靳津津回來，就決定把飯菜給她送到餐廳，卻看到了二人相互喂飯的甜蜜場景，安文宇什么也沒說，留下飯菜就離開了。林暄聽到門口有動靜便出門查看，他什么也沒有看到，但靳津津卻發現了安文宇留下的保溫杯。次日一早，靳津津做了炒面叫安文宇一起來吃，但是安文宇想起昨天晚上的事，就沒有理她。靳津津一邊吃面，一邊故意夸張地宣揚面的美味，還故意夸林暄又帥又貼心。聽了這話安文宇很不高興，賭氣地搶過了盤子，和靳津津搶著吃了起來，還順勢親吻了靳津津，稱自己今天當評委需要味覺。靳津津嗔怪他不該不打招呼就親自己，隨后希望安文宇今天作為評委能夠盡量公平公正。

　　比賽正式開始，時間六十分鐘。很快其他人的菜品都準備好了，安文宇和藍芮(艾曉琪 飾)一一地進行了品評，只有靳津津和李一哲還在準備著。終于，李一哲也準備好了自己的菜品，他準備的是名物咖喱飯，表面看起來平淡至極，實際上卻是飽含乾坤，安文宇和藍芮品嘗之后，都給予了很高的評價，此時大家也基本上確定了這次比賽冠軍的得主。最后靳津津終于完成了最后一道工序，她將自己的湯泡鍋巴飯端到了大家面前，看到菜的品相，大家不由得直皺眉頭。可是，當安文宇和藍芮品嘗后，一致認為，這道菜雖然賣相欠佳，但是口感很好，并且體現出很高的創意性。

　　安文宇和藍芮商討著比賽結果，雖然李一哲的名物咖喱飯十分出色，并且體現出他十分嫻淑的技藝，但是靳津津的創意也不容忽視，所以安文宇比較糾結。藍芮認為，這次比賽更加注重基本功和執行能力，創意并不是最重要的一環。十分鐘后，安文宇向大家宣布了比賽結果，獲得比賽冠軍的是李一哲，但是最終獲得助手資格的卻是靳津津。聽到這個結果，眾人都非常驚訝，李一哲更是提出了質疑。安文宇指出他遵循古方的名物咖喱菜譜，卻忽略了米飯本身，缺乏足夠的創意。

　　大家都對結果很不服氣，安文宇告訴大家，比賽的時候最重要的就是能夠隨機應變，要有創新的態度。藍芮有些擔憂靳津津的技藝很不純熟，到了真正比賽的時候會出問題的。安文宇則表示，如果靳津津在比賽前技藝還不合格，他會考慮換人的。藍芮試圖勸說安文宇將副手的人選換成李一哲，但是安文宇不為所動，堅持創意才是最重要的。李一哲無法接受比賽的結果，藍芮只好安慰著他，李一哲抱怨道，自從靳津津來了以后，安文宇就總是偏袒她，這句話引起了藍芮的注意，難道安文宇對這個小姑娘起了愛意嗎。