王暉(成泰燊 飾)告訴大家，打聯賽需要經驗和實力，為了力保成績，所以請了實力更強的老隊員鐵紅(李玥 飾)、蘇蕾等來打主力，以力保俱樂部的生存。至于小妹、謝波(孫熙 飾)、王琪她們這支年輕的隊伍，就作為預備隊候用。王暉重復自己的口頭禪：不是我功利，而是排球功利。

小妹很不服氣，鐵紅對小妹說你們贏了我，我就把主力位置讓給你。小妹她們準備挑戰主力隊，朱蘊提出可以以賽代練，每周和預備隊打一次比賽，預備隊能夠連續勝出兩次，就由她們參加下一場聯賽，大家競爭上崗。小妹巧遇壞水讓他幫忙。女孩們則在老郭的帶領下苦練著，后天就要跟主力隊打比賽了。

厲梅來到倉庫，驚訝地發現，厲雪(王珞丹 飾)竟然跟一個陌生的男孩子在一起。預備隊和主力隊的第一場比賽開始了，預備隊很快就被主力隊給收拾了，三場都是15比0，方芳譏笑她們是零蛋隊。厲梅把厲雪調到辦公室，沒想到厲雪卻新招了一個助理，就是郭不凡。厲梅和郭不凡面談，越來越覺得郭不凡像是那種謀財謀色的壞小子。