曹母對曹沖(佟大為 飾)是好一番數(shù)落，批評他不好好經(jīng)營店鋪，對兒子曹樂也不上心。曹母要回一趟老家，讓曹沖去一趟學(xué)校找曹樂的班主任，放學(xué)正好接曹樂。曹沖去了學(xué)校，因為一直是曹母跟班主任溝通，他連曹樂的班主任都換人了都不知道。李老師能理解曹沖事多忙不過來，但孩子成長的道路上，父親不能缺席李老師夸曹樂特別聰明，就是性格上有點問題，不太愿意和同學(xué)交流?，F(xiàn)在正好在上體育課，李老師讓曹沖一起去看看。曹樂正處在叛逆期，雖說鼓勵孩子獨立，但作為家長，該管還得管，只有多多地陪伴孩子，才能知道孩子需要什么。趙小飛(陳赫 飾)去火鍋店推銷火鍋底料，結(jié)果慘被轟了出來，又接到中介叫他去看房子的電話。趙小飛想要租間店鋪賣無人機，中介帶他來看房，看的正是曹沖的房子。曹母瞞著曹沖將店鋪出租，趙小飛跟曹母談攏租金，租下房子，還跟曹母商量，房子的格局要做個修改。曹母沒有反對，只要求他不要把房子拆了就行。曹母給曹沖發(fā)了店鋪租出去的視頻，主要是曹沖每天都不著家，自己只能先斬后奏把房子租出去。曹沖一看到視頻，連兒子也顧不了，火急火燎地離開學(xué)校，騎上電動車就趕了過去。此時趙小飛找剛剛幫忙搬東西的工人商量，雇他們砸墻，卻又嫌要價太高，于是拿上錘子自己動手砸墻。趙小飛開始動手砸那堵墻，可是才剛砸一錘，突然就砰的一聲巨響就爆炸了。曹沖趕到的時候，正好被爆炸的威力沖擊倒在地上。曹沖趕緊起來，查看清楚眼前的情況，發(fā)現(xiàn)是爆炸導(dǎo)致樓塌了，連樓頂都被掀了，趕緊報警，同時還聯(lián)系藍鯨救援隊在附近的成員趕來現(xiàn)場。消防救援隊孫隊長趕到現(xiàn)場，消防人員開始展開營救。藍鯨救援隊的成員陸續(xù)趕到，曹沖有序地安排每個人的事情，幫忙街道維護現(xiàn)場秩序，幫忙給受傷的傷員包扎，曹沖則跟著消防人員一起搜救被困人員。藍鯨救援隊隊員木木(王紫璇 飾)幫那位師傅包扎受傷的腿，師傅卻還心心念念被困在里面的表哥。搜救犬皮蛋在一處廢墟是一直叫著，這也就是說底下有被困人員。孫隊長讓曹沖嘗試呼叫，看還有沒有人，同時也要注意安全。曹沖用探測儀發(fā)現(xiàn)被困的人是趙小飛，只是趙小飛被砸昏迷了，根本沒辦法給以回應(yīng)。曹沖不禁想起當年地震時他被埋在廢墟下，謝仲林隊長是如何呼叫他的。曹沖趕緊讓人拿來水，就像當年謝仲林隊長救他時一樣，將水倒在趙小飛的身上，好在很快趙小飛醒來并且給了回應(yīng)。曹沖了解到趙小飛沒有受傷，就是呼吸有些不順暢，安撫他不要著急，很快就會將他救起來的。趙小飛有些傷感，誤以為是他砸的那一錘導(dǎo)致的爆炸。曹沖讓他放心，事故原因已經(jīng)查明，是隔壁包子鋪的煤氣罐爆炸引起的。聊天中，曹沖這才得知趙小飛租了自己的房子，笑著說他這是要砸自己的房子。因為救援有些困難，趙小飛害怕自己活不過來。曹沖安撫他，只要有空氣和水，不失血不失溫的情況下，能待一個星期的，同時讓他放心，肯定會救他出來的。趙小飛喊著餓了，曹沖吐槽他心真大。曹沖和趙小飛聊天，問他花多少錢租自己的房子，聽了價錢后，說起媽媽才租他五百塊一個月，趙小飛調(diào)侃曹沖是認真地在啃老。趙小飛成功得救，曹沖感慨有二十年的時間了，當年謝仲林隊長救自己的辦法還沒過時，要不是他當年把自己從廢墟中挖出來，估計趙小飛也沒那么走運。自從當年，謝仲林救下曹沖，他的背景就深深地烙在曹沖的腦海中里，做夢也沒有想到，有一天會成為他一樣的人。曹沖一直想當面感謝謝仲林隊長，可惜的是謝仲林隊長在一次救援中犧牲了，這事成了曹沖這輩子最大的遺憾。曹沖當兵復(fù)員后，組建了一支自己的民間救援隊，名字就叫藍鯨救援隊，并一一介紹每一位隊員。今天這場救援工作結(jié)束時，曹沖跟隊員聊天，這才想起忘記接兒子曹樂，趕緊騎上電動車趕去學(xué)校。曹樂看見不是奶奶(葦青 飾)很失望，曹沖載曹樂回家，還親自下廚煮面。為了多了解兒子，曹沖聊起了足球，結(jié)果都分不清誰踢中場還是后位，慘被曹樂嫌棄。