齊小天(張赫 飾)想占一個下鋪，李寶根卻提醒他，要尊重班長和老同志，齊小天不服氣地搬出隊長的話，在鍋蓋頭只有隊長和隊員，原來的一切歸零人人平等。

　　坦克開著直升飛機來見張啟(賈乃亮 飾)，并調侃他這個鍋蓋頭真厲害，一個申請就把直升飛弄來了，大隊的直升飛機都去執行任務，自己把經過改裝的教練機都開來了。

　　蘇子晉(高陽 飾)問張啟，這下是不是欠了自己一個人情，蘇子晉是坦克的大名，張啟毫不客氣地說，欠什么欠，都是來執行任務的，這個停機坪，可是費了很大的勁找工兵連修的，讓他進快做好協同訓練的準備。

　　蘇子晉問張啟為什么要這樣迫不及待的訓練，張啟告訴他，他是一個經歷過實戰的人，他剛剛偷襲了特一營，但打贏了他卻沒有絲毫喜悅，因為防守方竟然沒有做任何準備，如果這真是實戰的話，他真想不出后果會怎樣。

　　隊員們剛整理好內務，張啟就來告訴他們，他為大家準備了一個大餐，齊小天一聽馬上流了口水，和葉飛猜起大餐的內容，最好有幾個大雞腿。沒想到隊長接下來宣布，三分鐘以后，背上行囊集合。原來大餐的內容，是他們進入訓練基地后的第一次考核。

　　考核內容是五公里越野，隊員們每三個人為一組，小組只允許帶一份地圖，根據地圖上的坐標去尋找裝備，拿到裝備以后，就能得到補給點的信息，到達補給點后，他們才會有水和食物，但裝備和補給點的水、食物都是有限的，先到先得、后到挨餓。考核期間，會有直升機實施全程偵查、追蹤，凡是被直升機擊中掛彩，或者是被俘虜的人，就會被直接取消成績。

　　齊小天、葉飛和李寶根一組，他們剛出發，就看到直升機，對他們發射了干擾彈。團長打電話批評張啟，說他偷襲特一營是在玩小孩打架游戲，如果有真本事，就在明年紅箭對抗演習中好好表現。

　　張啟發現卡車沒了，喬棟說是秦川(劉峰超 飾)那組整去的，王猛那一組也不錯，這和張啟預料的一樣，老兵果然經驗豐富。秦川第一個找到了裝備，但發現指北針是壞的，還沒有工兵鏟。拿到裝備后，卡車也因沒油打不著了，他們只好棄車徒步前進。可他們發現，直升飛機總是跟著他們，這是張啟故意安排的。

　　潘野(邢佳棟 飾)陪著焦珊珊，珊珊哭著直說自己真沒用，把孩子整沒了，潘野雖然也很難過，但他還忍痛安慰著她。珊珊告訴潘野，等她養好了身子，他們必須要一個二寶。他們正說話時，馬當先(王韜 飾)打來電話，說團里來了通知，下周軍里要來突擊檢查，特戰團要進行綜合演練。

　　齊小天到達補給點，發現王猛和秦川兩個組早他們一步先到了，然而補給點的水和食物就夠兩個組的，看著他們爭搶，張啟說就要培養他們的狼性。為了不讓他們打起來，張啟讓先到的兩組拿走補給，并讓齊小天向老兵學習。

　　團長安排潘野休假陪老婆，潘野卻放心不下特一營訓練的事，在團長的勸說下，他才勉強同意。鍋蓋頭的隊員們到達終點，個個精疲力盡，橫七豎八地躺在地上，喬棟問張奇，要不要公布成績，張啟臉一黑，問他公布什么成績，考核還沒有結束呢，于是大聲吆喝著讓隊員們都站起來。

　　秦川對張啟說，這樣訓練下去，估計沒有幾個人能堅持到最后，張啟卻告訴他，鍋蓋頭的兵，必須有頑強的毅力，否則只能等著被紅軍打敗，說完就讓喬棟把消火栓的水帶扯過來，對那些不站起來的隊員就是一頓澆，邊澆邊告訴他們，平時多流汗，戰時少流血。秦川看著他兇巴巴的樣子，感覺他就是一個魔鬼隊長。