國際勁舞悠悠球表演隊的演出大獲成功，在精英隊內掀起沖天熱潮。隊員們都被這種嶄新刺激的悠悠球玩法折服，羨慕表演隊隊員無拘無束的自我展示。羅蘭(許媛媛 飾)還提出，舞動火力不只是單純模仿別人的風格，還要獨創一些自己的東西進去。隊員們歡欣鼓舞……一向沉默寡言的茅鈞和尚方蓉談及一些火龍隊的舊事，當年楊帆(何育駿 飾)就曾在隊內帶領大家練舞，想把勁舞和悠悠球結合起來創造新玩法，偏偏主教練守舊，無情打壓，楊帆這才離隊。尚方蓉當時不想火龍隊解散，主動出來承擔隊長一職，夾在楊振軍和楊帆的不合中左右為難，現在一如既往。唐領隊總算抓住了何馬。何馬卻抓住王大爺這根救命稻草，聲淚俱下、半真半假哭訴了一通，表明自己的一切行為都是出于對悠悠球運動的無限熱愛。王大爺被感動了，無視唐領隊的吹胡子瞪眼，收下了何馬……楊帆對姚杰(唐沸潮 飾)透露，這次國際勁舞悠悠球表演的時機來得再好不過，隊員們都有動力了，這一切都是協會一個好心的理事一手安排的，可惜不知道他究竟是誰……羅陽(李碩然 飾)家庭背景復雜，和父親之間有很大的矛盾，父子關系緊張。郭東無意中撞見他在打手機，羅陽說他偷聽隱私。兩人對決，郭東慘敗。羅陽心情好了不少，主動承認，他知道郭東不是故意偷聽，自己只是拿他出氣罷了……登場配球：光明使者S 銀河劍客。