陳冕跟著鄭凱新(沙溢 飾)回去隊里時，特意提醒鄭凱新別聽陳敬業(胡軍 飾)的，千萬別讓她離開青島隊。鄭凱新覺得陳敬業仗著自己是大教練看不上他們這個落后的小訓練場，對陳敬業有些不滿，但當晚，卻看了許久他們年青時的合影。1989年，陳敬業、鄭凱新等短道速滑隊員跟著吳慶紅(馬麗 飾)到北京參加國家隊選拔賽。江宏不用上場，于是主動幫著陳敬業磨冰刀，陳敬業讓江宏也幫鄭凱新磨一磨，但鄭凱新早已磨好。江宏獨自一人在的時候，有一個陌生人找過來，謊稱有人拉肚子。善良的江宏趕緊過去看看，而那人趁機在冰鞋上動了手腳。江宏發現自己上當回來后，發現冰刀已經不見，趕緊去找陳敬業。陳敬業已經穿著有問題的冰鞋上了場，他發現冰鞋有異常，但已經沒有時間查看，只能硬著頭皮滑，結果在途中因為螺絲松動，被甩出去，導致膝蓋受傷。吳慶紅急忙上前察看，陪著陳敬業一起去醫院。鄭凱新和江宏留在賽場時，江宏認出給他假消息的人，鄭凱新眼見陳敬業就是因為遭此人陷害才受傷，氣得立即上去打了那人一頓，導致自己的參賽資格被取消。吳慶紅知道后，很是失望，做為教練她知道這事可能會讓鄭凱新禁賽，提醒他做好心理準備。青島隊要搞一千五百米隊內賽，鄭凱新欽點了朵朵、思源和羅竹君，讓試訓隊再出兩個人。大家你看看我，我看看你一時猶豫不決。女隊不是受傷就是沒有勇氣，甚至想出讓男隊替上的辦法。陳冕覺得這樣不好，鼓起勇氣報名，顧樂亦緊隨其后。鄭凱新非常欣慰，這兩個新隊員都如此敢于挑戰。少年時期的鄭凱新因為把欺負隊友陳敬業的小子給揍了，人家啥事沒有，他反倒挨了禁賽，讓他感覺很不公平，回到家里躁眉聳眼地告訴母親不想滑了。母親給鄭凱新下了一碗面，開導他世界根本沒有絕對的公平，只要耐下心來，有實力說話，總有一天黑白自分明。江宏上醫院探望陳敬業，將鄭凱新要退隊的事告訴了陳敬業。陳敬業急得拄著拐杖要出院，讓王海燕(梅婷 飾)給攔了。王海燕得知原因后，這才放陳敬業出去。陳敬業坐著江宏蹬的三輪到鄭凱新家樓下，正好遇上鄭凱新，一激動，車子給翻了，腿傷未好又添腰傷。2014年，青島，青島短道速滑隊的隊員們做好準備后，開始一千五百米滑冰。陳冕剛開始還能勉力跟上隊員們，可隨著時間的流逝，最終以最后一名的成績結束這次比賽。陳敬業提到陳冕被羅竹君扣了一圈半，從技術和技巧上都看不到發展前景。陳敬業認為一場注定要輸的比賽有什么意義，陳冕聽到后，穿上冰鞋跑進冰場反駁陳敬業。陳冕斥責陳敬業作為一個教練不想帶出一個會輸的隊員，自己可以理解。但作為一個父親，憑什么就覺得自己的女兒一定會輸。陳冕的當面質問讓陳敬業無言以對。 鄭凱新看著陳冕的堅持和努力，認為她哪怕天賦不夠也可以堅持，畢竟不是所有運動員都是有天賦的。陳敬業不認同鄭凱新的看法，覺得陳冕是自己的女兒，自己更有權力作主。陳冕媽媽知道陳冕從小就喜歡滑冰，要不是陳敬業先放棄，她也許早就出成績。陳敬業不求陳冕理解自己，只求她不要走自己的老路。哈爾濱，吳慶紅為了保鄭凱新明年參賽，調回了少體校，馬中華接替了吳慶紅的工作。鄭凱新知道吳慶紅是替自己受過，心里很是難過和慚愧。